ISBN: Ostalo
Godina izdanja: ....
Tip: Pića i kokteli
Jezik: Srpski
Autor: Strani

SNAGA ZELENIH SOKOVA Miroslav Juraj

SNAGA ZELENIH SOKOVA by Miroslav Juraj

SNAGA ZELENIH SOKOVA - 100 recepata cijeđenih i kašastih zelenih sokova

Knjiga sadrži preko 100 recepata za cijeđene i kašaste zelene sokove, koji su bogati sastojcima iz našeg podneblja te su zaista moćni u osobnoj transformaciji zdravlja. Nastala je kao odgovor na brojna pitanja ljudi koji su relativno novi u ovome području. Većina knjiga o sokovima za svoje potrebe koristi skupocjene sastojke i zahtijeva mnogo vremena. Ovo nije jedna od takvih knjiga.

Živimo ubrzanim načinom života, a naše vrijeme, kao i financije, su ograničeni. Međutim, i to malo vremena nam je dovoljno kako bi stvorili kvalitetan i zdrav iskorak prema zdravlju, baš svaki dan. Naravno, svakome odgovara neko voće i povrće više, nekome manje. Stoga je u knjizi napravljen i objašnjen pregled po krvnim grupama, uz pripadajuće voće i povrće. Uz recepte, u knjizi ćete naći i mnoštvo uputstava, savjeta, objašnjenja iz dugogodišnje prakse.



--------------------

Sadržaj:

SNAGA ZELENIH SOKOVA – Miroslav Juraj

Zeleni sokovi – Nemate mnogo vremena, a želite zdrav i nutricionistički vredan obrok? Iscrpljeni ste i treba vam snage i koncentracije? Idealno rešenje je zeleni sok!

Zeleni sok je mali ambasador i sjajan uvod u svet sirove prehrane, gde svi nutrijenti i blago prirode dolaze na jednostavan način do svake stanice knjige.

Knjiga sadrži preko 100 recepata za ceđene i kašaste zelene sokove, koji su bogati sastojcima iz našeg podneblja te su zaista moćni u osobnoj transformaciji zdravlja.

Nastala je kao odgovor na brojna pitanja ljudi koji su relativno novi u ovom području. Većina knjiga o sokovima za svoje potrebe koristi skupocene sastojke i zahteva mnogo vremena. Ovo nije jedna od takvih knjiga.
Živimo ubrzanim načinom života, a naše vreme, kao i finansije, su ograničeni. Međutim, i to malo vremena nam je dovoljno kako bi stvorili kvalitetan i zdrav iskorak prema zdravlju, baš svaki dan. Naravno, svakom svakome odgovara neko voće i povrće više, nekome manje. Stoga je u knjizi napravljen i objašnjen pregled po krvnim grupama, uz pripadajuće voće i povrće.

Uz recepte, u knjizi se pridružuje Mihaela Davescovi, vlasnca, urednica portala sirovahrana. hr. Mihaela nam približava prehranu sirovom hranom, njene mnogobrojne dobrobiti, odgovara na mnoga važna i učestala pitanja te završava priču sa svojih najdražih 5 salata za sva godišnja doba.

Zeleni sok može biti zdravi doručak, užina ili ručak na radnom mestu koji se lako spravlja, prepun je potrebnih nutrijenata, a nakon pripremanja kuhinja ostaje u trenutku čista. Ova vrste hrane ima mnogo prednosti, i ako krenete piti zelene sokove vrlo brzo ćete primetiti da imate više energije za dnevne izazove, a krvni pritisak, holesterol, šećer u krvi ili telesna težina polako kreću prema normali.

Zeleno povrće je puno vitamina, minerala, vlakana, hlorofila i aminokiselina, koji su osnovni sastavni delovi proteina. To je sve, što nam je potrebno za zdravlje.

SNAGA ZELENIH SOKOVA – Miroslav Juraj



Polovna knjiga. . , . . . . podvlač. . . . . TVRD POVEZ
Broj strana:129 ....ILUSTROVANA

U dobrom stanju...slike
R2