ISBN: Ostalo
Godina izdanja: 2009
Oblast: Fitnes i treninzi
Jezik: Srpski
Autor: Strani

MEK povez,
ДРУГО издање
preko 500 strana
Praktična sportska ishrana ukazuje na nutricionističke zahteve u različitim sportovima koji imaju slične fiziološke i životne karakteristike. Svako poglavlje ima sledeći raspored:

Detaljan pregled fizioloških, nutricionističkih i kulturnih karakteristika sporta, sa posebnim zaključkom o specifičnim istraživanjima koja su sprovedena u određenom sportu.
Diskusiju o posebnim istraživanjima sprovedenim u određenom sportu, uključujući osvrt na postojeća istraživanja u datom sportu.
Diskusiju o praktičnim pitanjima uz davanje informacija i nutricionističkih strategija koje bi mogle da budu korisne u određenom sportu. Za sva poglavlja su obezbeđene najznačajnije reference koje predstavljaju dobru praksu najboljih sportista i timova na svetu.

Praktična sportska ishrana obezbeđuje neophodni korak u istraživanju i edukaciji. Ova jedinstvena knjiga prevodi generičke i teoretske informacije u savet i sportsku praksu. Knjiga će pomoći da sportska ishrana iz učionica pređe na sportske terene i na kraju dovede do pobede.

Praktični i kulturološki faktori 27
Ishrana tokom treninga i takmičenja 39
Drumski biciklizam i triatlon 67
Trčanje na srednje i duge pruge 107
Plivanje i veslanje 141
Sprint i skakanje 167
Timski sportovi koji se igraju na otvorenom 183
Timski sportovi na otvorenim igralištima i u
219
Ishrana tokom treninga i takmičenja 239

Sportovi snage 263
Sportovi sa ograničenjem telesne mase 285
Gimnastika 311
Zimski sportovi 333
literatura 483
o autoru 521

Ауторска права