ISBN: Ostalo
Godina izdanja: 2005
Oblast: Alternativna medicina
Autor: Domaći
Jezik: Srpski

Dogovor

YOGA za zdravlje i lepotu duha i tela - Asana,Pranayama
Osam udova yoge: Yoga za zdravlje i lepotu duha i tela / Jadranko Miklec
Asana — yoga položaji
Pranayama — yoga disanje
Beograd 2005.
Mek povez,
ilustrovano,
veliki format (29,5 cm),
240 strana.
Sadržaj:
Predgovor
Uvod
Transkripcija imena i pojmova staroindijskog jezika
PRVI DEO: Asana — yoga položaji
I. Biomehanika yoga položaja i njihova klasifikacija
II. Samhita yoga - kompletna yoga
III. Pet osnovnih koraka napredovanja u vežbi yoga položaja
IV. Uslovi za vežbanje yoga položaja i yoga disanja
V. Principi ispravne vežbe yoga položaja
VI. Fiziologija yoga položaja
VII. Vežbanje yoga položaja
1. Prvi niz yoga položaja
2. Drugi niz yoga položaja
3. Treći niz yoga položaja
DRUGI DEO: Pranayama — yoga disanje
I. Prana i Kundalini
II. Oblici prane
III. Agni — vatra života
IV. Principi ispravne vežbe yoga disanja
V. Vežba yoga disanja
1. Položaj za yoga disanja
2. Tehnike yoga disanja
3. Modifikacije yoga disanja
VI. Asana i panayama u ayurvedi
VII. Vežbanje yoge Maharišija Patandalija
VIII. Naučna istraživanja o yoga položajima i yoga disanju
IX. Reference naučnih istraživanja
X. Osvrt na knjigu Asana - yoga položaji i pranayama - yoga disanje
Literatura
Objašnjenje sanskritskih reči i imena
Pogovor
Dodatak

Filozofija
D1