Cena: |
Želi ovaj predmet: | 2 |
Stanje: | Polovan bez oštećenja |
Garancija: | Ne |
Isporuka: | Pošta Post Express Lično preuzimanje Organizovani transport: 150 din |
Plaćanje: | Tekući račun (pre slanja) PostNet (pre slanja) Lično |
Grad: |
Smederevska Palanka, Smederevska Palanka |
ISBN: Ostalo
Godina izdanja: 2016.
Autor: Domaći
Oblast: Nutricionizam, ishrana, kuvar
Jezik: Srpski
Marko Petrović DVADESET JEDAN GRAM
Beograd, 2016.
Tvrd povez, udžbenički format, 131 ilustrovana strana.
Odlično očuvana.
Marko Petrović, master personal trainer, već dugi niz godina beleži fantastične rezultate primenjujući jedinstven sistem u pristupu redefinisanja tela kroz vođenje računa o vežbanju i ishrani.
U knjizi koju je napisao, „21 gram“, stoji da je nabavka 80 odsto uspeha u pokušajima da se zdravo hranimo, kao i da ad hoc logistika u nabavci zdravih stvari otežava ideju da se hranimo kvalitetno. „Važno je isplanirati obroke, time i nabavku potrebnih namirnica“, zaključuje Marko i dodaje da najviše voli odlazak na Bajloni pijacu subotom ujutru, kad ima ritual sa sinovima koje uči kako da biraju kvalitetne namirnice.